Въпреки че при много хора подуването на корема е от време на време, усещането за редовно подуване на корема може да бъде доста неудобно. Основно подуването на корема се причинява от натрупване на газове в стомаха, но това може да се дължи и на...
Ако се чувствате стресирани, съвсем естествено е да търсите облекчение.
Макар че е трудно да се избегнат периодични пристъпи на стрес, хроничният стрес може сериозно да повлияе на вашето физическо и емоционално здраве.
Всъщност това може...
Гладът е естественият знак на тялото ви, че се нуждае от повече храна.
Когато сте гладни, стомахът ви може да „ръмжи“, а може да получите главоболие, раздразнителност или да не можете да се концентрирате. Повечето хора успявят да...
Ползи от пиенето на чай от куркума
Куркумата е ярка жълто-оранжева подправка, често използвана в къри и сосове. Той идва от корена на куркума. Подправката се използвала заради своите лечебни, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства в...
Това е мастноразтворим витамин , който включва витамини D-1, D-2 и D-3. Вашето тяло произвежда витамин D по естествен път, когато е пряко изложено на слънчева светлина. Можете също така да го набавите чрез определени храни и добавки, за да...
28 лесни и здравословни ястия за закуска, обяд и вечеря!
Планирането на храненето може да бъде много полезно, когато се опитвате да се храните здравословно.
Създаването на списък с ястия, които са едновременно питателни и лесни за...
Как влияе загубата на тегло върху загубата на коса? Всичко, което трябва да знаете.
В някои случаи загубата на тегло може да доведе до странични ефекти, включително косопад. Тази статия обяснява защо при някои хора настъпва косопад след...
Може ли кокосовото масло да ви помогне за растежа на косата?
Кокосовото масло е мастно масло, което се прави от сурови или сушени кокосови орехи.
То е твърдо, бяло масло със стайна температура и се топи при нагряване. Това...
Нормално е нивата на енергията ви да се покачват и спадат леко през деня.
Разнообразие от фактори могат да повлияят на този процес. Те включват нива на сън и стрес, на физическа активност и храните, които ядете. По принцип храненето или...
Поддържането на дробовете здрави е от съществено значение, за да се чувствате възможно най-добре. И все пак, общите фактори, включително излагането на цигарен дим и токсините от околната среда, както и яденето на някои храни, могат да влошат...
Псориазисът е хронично състояние на кожата, което може да бъде повлияно от няколко фактора, включително вашата диета.
Детокс диетите при псориазис често се препоръчват като естествено средство, което елиминира токсините от тялото ви,...
Гладът е начинът на тялото ви да ви уведоми, че има нужда от повече храна.
Въпреки това, много хора се оказват гладни дори след хранене. Много фактори, включително вашата диета, хормони или начин на живот, могат да обяснят това явление....
Не всички калории са еднакви.
Различните храни преминават през различни метаболитни пътища във вашето тяло. Те могат да имат значително различни ефекти върху вашия глад, хормони и броя на калориите, които изгаряте.
Ето 20-те...
Като контролен център на вашето тяло, той е отговорен за биенето на сърцето и работата на белите дробове.Чрез неговата работа вие се движите, чувствате и мислите. Ето защо е добра идея да поддържате мозъка си в добро работно състояние....
Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в тялото ви.
Той участва в над 300 метаболитни процеса, които са от съществено значение за човешкото здраве, включително производство на енергия, регулиране на кръвното налягане, предаване на...
Може би не сте чували за селен, но това невероятно хранително вещество е жизненоважно за вашето здраве.
Селенът е основен минерал, което означава, че той трябва да бъде получен чрез вашата диета. Той е необходим само в малки количества, но...
Витамин Д е единственото хранително вещество, което тялото ви произвежда, когато е изложено на слънчева светлина.
До 50% от населението на света да не прекарва достатъчно време на пряка слънчева светлина и не може да го синтезира...
Витамин С е основен витамин, което означава, че тялото ви не може да го произвежда.
И все пак той има много роли и е свързан с впечатляващи ползи за здравето. Той е водоразтворим и се намира в много плодове и зеленчуци, включително...
Стареенето, което може да се определи като „свързано с времето влошаване на физиологичните функции, необходими за оцеляване“, е процес, който повечето хора биха искали да забавят.
Някои от основните му причини включват натрупани...
Може ли витамин Д да понижи риска от заразяване с Корона Вирус -COVID-19?
Витамин D е мастноразтворим витамин, който има критична роля във нашето тяло. Тази хранителна добавка е особено важна за имунната система. Много хора да...
Кетогенната диета е диета с високо съдържание на мазнини, която драстично ограничава приема на въглехидрати до около 50 грама на ден.
За да постигнете това, диетата изисква да намалите или силно да ограничите приема на храни, богати на...
11 причини защо твърде много захар е лошо за вас
От сос маринара до фъстъчено масло, захар има навсякъде дори в най-неочакваните продукти. Много хора разчитат на бързи, преработени храни за хранене и за закуска. Тъй като тези продукти...
Как диетите ни влияят на мигрената?
Има различни фактори, които могат да предизвикат мигрена - включително какво ядем и пием. Според Фондацията за изследване на мигрената се смята, че най-силно въздействие имат хранитe които приемаме,...
Алое вера е сочно растение, което е добре известно с лечебните си свойства.
Въпреки че най-често се използва локално за заздравяване на изгаряния и при нарушаване целостта на кожата, той се използва и за лечение на различни други състояния....
17 ползи от употребата на омега-3 мастни киселини
Омега-3 мастните киселини (или рибено масло както е по известно) са невероятно важни. Те имат важни ползи за здравето тялото и мозъка. Всъщност малко хранителни вещества са проучени толкова...
23 топ съвета за отслабване приложими при жените
Диетата и физическите упражнения може да са ключови компоненти за загуба на теглото при жените, но много други фактори играят ключова роля.
Всъщност проучванията показват, че всичко - от...
90 дневна диета – предимства и недостатъци
За да бъда по-конкретен в позицията си, искам да споделя основните проблеми, които виждам в тази диета и които ме карат да страня от нея и други подобни.
1. Необосновани правила и...
6 ползи за здравето ви -след прием на ябълковият оцет, подкрепени от научни изследвания.
Ябълковият оцет е най-популярният вид оцет. Това включва загуба на тегло , намален холестерол, по-ниски нива на кръвна захар и подобрени симптоми на...
Витамин Д е абсолютно необходим за доброто здраве.
Известен още като витамин от слънчевите лъчи, той се образува в кожата ви, когато е изложена на слънчева светлина. Въпреки това недостигът на витамин D е един от най-често срещаните...
Отслабване след празниците-бързо и ефективно в 3 прости стъпки базирани на научни изследвания.
Има много начини да отслабнете много бързо.
Въпреки това повечето от тях ще ви оставят гладни и неудовлетворени. Ако нямате желязна воля,...
Грипа и настинката трябва да се лекуват в домашни условия стига да имате тази възможност.
Да си болен, дори когато си вкъщи на легло, не е добре. Комбинацията от болки в тялото, треска, и запушване на носа може да бъде достатъчна, за...
Може ли ехинацеята да ви помогне да се преборите с обикновената настинка?
Ехинацеята принадлежи към семейство маргаритки, заедно с растения като слънчогледи, цикория, лайка и хризантеми. Има различни видове ехинацея, като Echinacea purpurea...
След като ми беше поставена диагноза псориазис на 10-годишна възраст, винаги е имало част от мен, която е обичала зимата. Зимата означаваше, че трябва да нося дълги ръкави и панталони, без никой да забележи кожата ми. Въпреки че това беше основен...
Колагенът е протеина в тялото ви който помага за изграждането на сухожилия, кости, стави и на кожата ви. Тялото ви произвежда колаген, но с всяка година производството на колаген в организма ви намалява. Можете да си го набавите и чрез добавки и...
Ползите от използване на серум с витамин С са :
намалява бръчките
предпазва колагена и увеличава производството му
подпомага заздравяването на рани
подпомага за защита от слънчевите лъчи
намалява...
1. Витамин А
Недостигът на витамин А е една от най-честите причини за слепота в света. Този витамин е от съществено значение за поддържането на светлинно-чувствителните клетки на очите ви, известни също като фоторецептори.
Ако не...
Една бърза,лесна и мощна детокс напитка, която много бързо ще изчисти токсините от тялото ви, използвайки само 4 натурални съставки. Тази детокс напитка е една от най-добрите напитки, която може да ви даде почти незабавни резултати, разбира се ако...
Плодовете са пълни с антиоксиданти, витамини и протеини,а както вероятно вече знаете, протеинът е от съществено значение за поддържане на здравето на нашето тяло. Дневният прием на това смути е чудесен начин да получите всички хранителни вещества,...
В днешната статия ще ви представим напитка, която ще ви помогне да детоксикирате тялото си,но в същото време ще ви освободи от мазнините!
Основната съставка е лимон, за който всички знаем, че е вид супер-плод. Той е...
Как Колагенът може да стимулира подмладяването на кожата ВИ, мускулите и да редуцира синдрома на "пропускливите червата"
Колагенът е от съществено значение за вашето здраве Чували сте го от здравни експерти, гурута на красотата и вероятно...
Не всички калории са еднакви.
Различните храни водят до различни метаболитни състояния в тялото ви. Те могат да имат значително различни ефекти върху глада, хормоните и броя на калориите, които изгаряте. Тук са 20-те топ храни с които...
3 лесни стъпки Как да отслабнем Бързо-базирани на науката
Има много начини да загубите част от тегло си бързо.
Въпреки това, повечето от тях ще ви оставят гладни и неудовлетворени.
Ако нямаш желязна воля, тогава гладът ще те накара да...
5 Ползи употребата на тамян-при артрит и астми+7 митове
Тамянът, известен още като олибанум, е направен от смолата на дървото Boswellia . Тя обикновено расте в сухите, планински райони на Индия, Африка и Близкия изток.
Тамянът има...
Победителката в играта е Elena Dineva от Бургас. Тя печели ваучер на стойност 100 лв.Очакваме победителката да се свърже с нас за да й предоставим ваучера.
За останалите които не са спечелили даваме утешителна награда от 15 %...
12 Ползи при употреба на аргановото масло
1. Съдържа съществени хранителни вещества
Аргановото масло се състои предимно от мастни киселини и различни фенолни съединения.
По-голямата част от масленото съдържание на...
За Черният петък сайта https://bronson-bg.com/
Ще раздаде следните награди:
Два Ваучера на стойност 30 лв
Два Ваучера на стойност 20 лв
Три Ваучера на стойност 10 лв
Тегленето на печелившите ще стане на 27,11,2018 г и ще се...
24 Идеи за здравословни закуски за вегани
Здравословна диета за закуска може да бъде предизвикателство особенно за вегани и вегитарианци. Това е така, защото веганската диета включва само растителни храни и изключва всички животински...
Фолиева киселина: Всичко, което трябва да знаете за нея
Тази статия разглежда фолиевата киселина , нейните ползи, източници, риск от недостиг и др.
Какво представлява фолиевата киселина?
Фолиевата киселина е стабилна, изкуствена...
Ден 1: Събота
Кога да се събудите от сън?
Сънят е много важен за възстановяването на кожата. Специалистите препоръчват между 8 и 9 часа сън като необходимост да се възстанови кожата и нейните защитни функции.
В едно...
3-дневната програма за блестящата и хидратирана кожа
Какво да направите, за да бъде кожата ви хидратирана и здрава?
Какво трябва да направя ако кожата ми е суха, червена, люспеста или просто раздразнена?
Когато кожата...
Нашият онлайн магазин използва така наречените „бисквитки“. Това са малки текстови файлове, които се зареждат в браузъра и се съхраняват на Вашето крайно устройство. Те са безобидни. Използваме ги, за да поддържаме сайта си лесен за употреба. Някои „бисквитки“ остават съхранени на устройството Ви, докато не ги изтриете. Те ни позволяват да разпознаем Вашия браузър при следващото ви посещение в нашия сайт.
Моля, кликнете върху заглавията на отделните категории „бисквитки“, за да научите повече и да промените настройките по подразбиране.
Искаме да знаете, че използваме „бисквитките“ на основание чл. 4а от Закона за електронната търговия (ЗЕТ) и член 6, ал. 1, буква (е) от GDPR.
Ако не сте съгласни с това, можете да откажете съхраняването, като настроите браузъра си така, че да Ви информира, когато някой сайт иска да запамети на устройството Ви „бисквитки“, а Вие съответно да ги приемате или не.
Имайте предвид, че деактивирането на „бисквитките“ във Вашия браузър може да ограничи функционалността на нашия сайт за Вас.
Строго необходими
Моля да имате предвид, че някои от „бисквитките“ са „строго необходими“. Това означава, че със зареждането на сайта ни във Вашия браузър Вие вече сте ги приели, защото те са нужни за функционалността на платформата ни и не могат да бъдат изключени в нашата система. Конкретно, използваните на нашия сайт „строго необходими“ бисквитки са
Бисквитки
CloudCart Platform
CloudCart Analytics
Ефективност
Тези бисквитки ни позволяват да отчитаме посещения и източници на трафик, за да можем да измерваме и подобряваме ефективността на нашия сайт. Те ни помагат да разберем кои страници са най-популярни и най-малко популярни и да видим как посетителите се движат из сайта. Цялата информация, която тези бисквитки събират, е обобщена и следователно анонимна. Ако не разрешите тези бисквитки, няма да знаем кога сте посетили нашия сайт.
Бисквитки
Google Analytics
Функционалност
Тези бисквитки позволяват предоставянето на подобрена функционалност и персонализация, като видеоклипове и чатове на живо. Те могат да бъдат зададени от нас или от доставчици на трети страни, чиито услуги сме добавили към нашите страници. Ако не разрешите тези бисквитки, тогава някои или всички тези функции може да не функционират правилно.
Бисквитки
AddThis social sharing
Таргетиране
Тези бисквитки се задават чрез нашия сайт от нашите рекламни партньори. Те могат да се използват от тези компании за изграждане на профил на вашите интереси и да ви показват подходящи реклами на други сайтове. Те работят, като идентифицират уникално вашия браузър и устройство. Ако не разрешите тези бисквитки, няма да изпитате нашата целева реклама на различни уебсайтове.
Бисквитки
Facebook ADs
Retargeting
Glami
Режим на съгласие за трафик
Режимът на съгласие за трафик (Consent mode for traffic) представлява интелигентен механизъм, който позволява на нашия уебсайт да адаптира своите тагове спрямо Вашето съгласие. Специфично работи с тагове като Google Ads, Google Analytics и Floodlight, насочвайки тяхното изпълнение в зависимост от това, дали сте съгласни или не. Така, имаме възможността да персонализираме Вашето преживяване в съответствие с предоставените от Вас съгласия.
Бисквитки
Активира съхранение, като бисквитки, свързано с реклама.
Задава съгласие за изпращане на данни за потребителя към Google за онлайн рекламни цели.
Задава съгласие за персонализирана реклама.
Активира съхранение, като бисквитки, свързано с анализи.
Активира съхранение, което поддържа функционалността на уебсайта или приложението, като например настройки за езика.
Активира съхранение, свързано с персонализацията, като например видео препоръки.
Активира съхранение, свързано със сигурността, като функционалност за удостоверяване, предотвратяване на измами и други мерки за защита на потребителите.