Ехинацея: Употреби и ползи

Ехинацея е много популярна билка и хората обикновено я приемат, за да се борят срещу грипа и настинките. Това е рода от тревисти цъфтящи растения в семейството на маргаритки. . Echinacea се предлага в аптеките, здравните магазини и супермаркетите като чайове, течни екстракти, суха билка и капсули.

Производителите на ехинацеята казват, че билката насърчава имунната система и намалява много от симптомите на настинка, грип и инфекциозни състояния.

Как действа ехинацеята

Ехинацея има сложна комбинация от активни вещества, някои от които се считат за антимикробни. Други се смята, че оказват влияние върху човешката имунна система. Всички видове от тази билка имат съединения, наречени феноли. Много растения съдържат феноли, активни вещества, които контролират активността на редица ензими и клетъчни рецептори и предпазват растението от инфекции и ултравиолетови (UV) радиационни увреждания.

Фенолите имат антиоксидантни свойства, които могат да бъдат полезни за човешкото здраве. Съдържа алкамиди , които имат ефект върху имунната система.