Мелатонин

Мелатонинът е хормон, който се намира естествено в организма. Обикновено се синтезира в лаборатория. Най-често се предлага под формата на капсули. Това позволява да се абсорбира директно в тялото. Хората използват мелатонин, за да настроят вътрешния часовник на тялото.

Използва се за реактивно закъснение, за коригиране на цикъла сън-събуждане при хора, чийто дневен график на работа се променя.За подпомагане на незрящите хора да установят дневен и нощен цикъл. Мелатонинът се използва и за неспособност за заспиване.

Забавен синдром на фазата на сън; Бързо разстройство на поведението при сънно поведение; Безсъние, свързано с нарушение на дефицита на вниманието и хиперактивност; Безсъние поради определени лекарства за високо кръвно налягане, наречени бета-блокери; И проблеми със съня при деца с нарушения на развитието, включително аутизъм, церебрална парализа и умствени увреждания.

Той се използва и като помощ при сън след преустановяване на употребата на бензодиазепинови лекарства и намаляване на страничните ефекти при спиране на пушенето.

Някои хора използват мелатонин за болестта на Алцхаймер или загуба на паметта, биполярно разстройство, белодробно заболяване,  ендометриоза, звънене в ушите.

Депресия или сезонно афективно разстройство, фибромиалгия, синдром на неспокойните крака.